Le yoga est entré dans ma vie il y a plus de 10 ans… Elève assidue et passionnée, j’ai décidé de me former à sa transmission en 2020. Depuis je propose des cours collectifs et individuels dans le secteur de Chambly.

Mon parcours

Formée au Hatha Yoga et au Yoga Nidra ainsi qu’aux bases de l’Ayurvéda j’ai choisi de suivre un enseignement traditionnel, perpétué par des professeurs français et indiens. J’ai suivi ma formation initiale dans un centre ayurvédique.

J’aime également puiser mon inspiration dans d’autres types de pratiques et suis avide de nouvelles découvertes avec un seul et même objectif : faire de votre bien-être une priorité. Vous aider à trouver votre chemin vers une hygiène de vie adaptée à vos besoins.

Un yoga bienveillant

Le yoga que je souhaite transmettre est un yoga bienveillant, un yoga de l’écoute et de l’observation. Un yoga en lien avec les saisons et les cycles naturels. Un yoga durant lequel on se tourne vers soi pour mieux s’ouvrir vers l’extérieur.

Passionnée par l’ayurvéda et l’alimentation, mais aussi la beauté holistique, je souhaite vous inviter à partager mes connaissances et mes découvertes sur ces sujets.

C’est pourquoi je continue aujourd’hui encore à me former afin de vous proposer des pratiques et des thématiques au plus proche de vos besoins.

Bienvenue dans mon univers.

Mélanie

Mes services :

• Cours collectifs à Chambly, Bornel, Amblainville et Lormaison
• Cours individuel à domicile sur Chambly et ses alentours
• Yoga Nidra et relaxation
• Ateliers culinaires
• Découverte de l’ayurvéda
• Ateliers de Yoga thématiques sur Chambly
• Yoga en plein air à Chambly et ses alentours

Mes certifications : 

• Hatha Yoga 500h – Novembre 2021
• Fondements de l’Ayurvéda (niveau 1) – Février 2021
• Yoga Nidra – Novembre 2022
• Yoga thérapeutique (niveau 1) – Janvier 2023
• Yoga thérapeutique à destination des personnes malades du cancer – Novembre 2023