Les cours de Yoga à Chambly durent 1h.
Il se composent d’une pratique de postures, de respirations et d’une courte relaxation.

Il s’agit de séances dynamiques pour réveiller et renforcer le corps par la pratique de postures et de respirations. Ce pendant, je m’adapte à votre état de santé et vous propose des adaptations si l’une des postures proposées n’est pas accessible pour vous.

Où ?

Salle Polyvalente du Centre Sportif Marie-Amélie Lefur, rue des grands près 60230 CHAMBLY

Tarifs

Adhésion annuelle de septembre à juin (hors vacances scolaires zone B) : 230 euros
Forfait de 10 séances : 110 euros

Renseignements et inscriptions :

06 24 36 81 91 ou untempspoursoi@ecomail.fr

Ouverture d’un nouveau cours le vendredi matin dès le mois de septembre 2024 !