Mais au fait, c’est quoi le Hatha-Yoga ?

Mais au fait, c’est quoi le Hatha-Yoga ?

Peu importe la raison qui vous a mené à pratiquer le yoga, il me semble intéressant et important de revenir à la genèse de cette discipline. Pratique ancestrale, le yoga a connu bien des bouleversements durant les siècles. D’une pratique réservée aux ascètes c’est aujourd’hui devenu à la fois une philosophie de vie, une mode, un sport… il y a…

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